柑橘の香り

私は寒い時や今のような緊急事態などのちょっとギスギスするときなど

柑橘系の香りで気持ちを和らいでみたらどうですか～

最近のお気に入りは、和精油のいよかん🍊

柑橘系の香りは沢山あります～

大きく、3種類に分かれます。

優しい香り　オレンジ・マンダリン・いよかんなど

フレッシュな香り　レモン・レモングラスなど

ビターな香り　グレープフルーツ・ベルガモットなど

香りは人それぞれ、好みでいいのですが、

温かい気持ちになりたい時は、オレンジ、マンダリン、いよかんなどがおすすめです

朝や仕事中のイライラなど、フレッシュな気持ちになりたい時にはレモンなどがおすすめ

ちょっと大人の香りの、グレープフルーツやベルガモットも、子育て中で大人の時間を満喫したい！なんて時にお勧めです。

どれも、これも私個人の意見なので、適当にながしてくださ～い

スィートオレンジ4滴に、イランイラン1滴の組み合わせはとくに好きです。

柑橘系の香りで温まってくださいね～